Este ensayo clínico controlado aleatorizado (en español sería algo así como un experimento bien hecho) que compara los cambios intensivos en el estilo de vida (dieta de 1200 a 1800 kcal/día + 200 minutos o más de actividad física por semana) Vs soporte y educación únicamente, es el más largo realizado hasta la fecha.
En varios centros especializados en EEUU, se estudiaron más de 5 mil personas con sobrepeso y/o obesidad y diabetes tipo 2 con seguimiento a largo plazo por 8 años en promedio, evidenciando que el beneficio en cuanto a pérdida de peso en ambos grupos es de 4.7% Vs 2.1% del peso corporal total, en promedio.
Para ejemplificar: una persona con 250 libras perdería alrededor de 12 libras después de 8 años de sostener cambios intensivos en el estilo de vida. Esto aunque parezca extraño, es un promedio. Algunos pacientes pueden salirse de esos promedios y perder mucho más peso o paradójicamente terminar con más peso después de todo el esfuerzo.
Esto ejemplifica por qué la obesidad es un enigma médico para la ciencia hoy en día. La hipótesis obvia sería que después de 8 años de cambios intensivos supervisados en el estilo de vida todos los pacientes deberían terminar convertidos en verdaderos atletas esculturales, pero no es así… talvez a uno que otro se le cumpla el sueño ?♂️
La pregunta del trillón es: ¿Qué está pasando entonces?
Ojo: Tampoco debemos interpretar que la actividad física no es beneficiosa. Por el contrario, múltiples estudios han demostrado que inclusive esas discretas pérdidas de peso, tienen efectos benéficos desde el punto de vista cardiometabólico, aunque el paciente no logre perder peso como desearía.
Pero lo que sí es obvio, es que la obesidad es una enfermedad que en un IMPORTANTE NÚMERO DE CASOS no encuentra respuesta en la dieta y la actividad física únicamente, y que por lo tanto, estos casos refractarios al tratamiento convencional, requieren otro tipo de tratamiento no invasivo efectivo, que hoy por hoy simplemente no existe.
#DóndeEstáLaPérdidaDePeso?
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3904491/pdf/nihms536505.pdf
